Aqua Fitness
Aqua Fitness
Neben den klassischen Beschäftigungen wie baden, rutschen, saunieren oder massieren gibt es noch andere Möglichkeiten, die Sie im stadtbad in Anspruch nehmen können. Sei es beim Aqua Fitness oder bei der Gymnastik im Wasser. Sie stärken Ihre körperliche Fitness und tun Ihrem Geist etwas Gutes wenn Sie entspannt in den Tag starten.
Wassergymnastik (Studer)
Aqua Fitness ist ein im Wasser stattfindendes Ganzkörpertraining mit und ohne Gerät (z.B. Schwimmnudel). Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert.
Termine:
| Dienstag | 19:30 – 20:15 Uhr 20:15 – 21:00 Uhr |
Kontakt:
Mag. Ulrike Studer
T +43 5572 5484
M +43 699 10 281 251
Aqua Jogging (Kneippverein)
Termin:
Donnerstag 8:30 – 9:30 |
Aqua-Jogging mit Kräftigungseinheiten |
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19:30 – 20:00 20:00 – 20:30 | Aqua-fit Aqua-Jogging |
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Kontakt:
Margit Keller
M +43 660 63 37 004
T +43 5572 29043
Kontakt:
Doris Schmuck
M +43 664 18 08 314