Aqua Fitness
Aqua Fitness
Neben den klassischen Beschäftigungen wie baden, rutschen, saunieren oder massieren gibt es noch andere Aktivitäten im stadtbad Dornbirn. Sei es beim Aqua Fitness oder bei der Gymnastik im Wasser. Sie stärken Ihre körperliche Fitness und tun Ihrem Geist etwas Gutes wenn Sie entspannt in den Tag starten.
Wassergymnastik (Studer)
Aqua Fitness ist ein im Wasser stattfindendes Ganzkörpertraining mit und ohne Gerät (z.B. Schwimmnudel). Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert.
Termine:
| Dienstag | 19:30 – 20:15 Uhr 20:15 – 21:00 Uhr |
Anmeldung unter:
Mag. Ulrike Studer
M +43 699 10 281 251
ulrike.studer(at)aon.at
Aqua Jogging (Kneippverein)
Termin:
Donnerstag 8:30 – 9:30 |
Aqua-Jogging mit Margit Keller |
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19:30 – 20:30 | Aqua-Jogging mit Doris Schmuck |
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Kontakt:
Margit Keller (staatlich geprüfter Fitlehrwart für Wassergymnastik)
T +43 5572 29043